Le charme discret de l’intestin
BIEN-ÊTRE, LECTURE

LE CHARME DISCRET DE L’INTESTIN : FLORE INTESTINALE ET SANTÉ

LE CHARME DISCRET DE L’INTESTIN Retour sûr, ma lecture du livre « Le charme discret de l’intestin », de Giulia Enders. Il est question, dans ce livre, de nous démontrer l’importance d’un bon équilibre de notre flore intestinale, appelée aussi microbiote intestinal. Pour commencer, l’auteur, Giulia nous raconte qu’elle est née en 1990 par césarienne et qu’elle n’a pas été allaitée. Pourquoi autant de détail? Vous aurez la réponse, plus bas dans cet article. Il y a quelques années, J’ai vu passer ce livre à plusieurs reprises sur Instagram. Il faut souligner que, ce best-seller…

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BONNES ADRESSES, LECTURE

CAFE LIBRAIRIE « LA REGULIERE »

 CAFE LIBRAIRIE LA REGULIERE Mary : « Lorsque j’ai découvert le café librairie la régulière, je sortais de chez mon tailleur, Mazalay couture. À travers une vitrine deux tableaux attirent mon regard.   Plus tard, j’apprenais que ces fameux tableaux ont étaient déniché par hasard en Alsace dans le hangar familial de l’une des propriétaires, improbable. Ces portraits sont en totale adéquation avec le quartier. Je suis tout de suite séduite par la déco, avec ces plantes suspendues, ces meubles en bois. Je m’aperçois rapidement qu’il s’agit d’une librairie. Je décide d’entrer pour aller à la rencontre…

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